Deine sanfte Ayurveda Online-Reinigungswoche
in Kooperation mit Dr. Janna Scharfenberg

 

Deine sanfte Reinigungswoche für zu Hause mit Ayurveda, Yoga & Meditation

Der Wechsel von Winter zum Frühling ist aus ayurvedischer Perspektive der perfekte Zeitpunkt, um altes loszulassen und neues ins Leben einzuladen.

Wir werden unserem Körper mit wirkungsvollen Reinigungsmethoden aus dem Ayurveda, leichten Gerichten und sanfter Bewegung eine Auszeit gönnen, damit du voller Energie und Leichtigkeit in den Frühling starten kannst.

Du kannst die AYURVEDIC SPRING CLEANSE gemeinsam mit uns ganz bequem zuhause durchführen und passend in deinen Alltag integrieren.

Deine AYURVEDIC SPRING CLEANSE beinhaltet:

  • Anleitungen für die täglichen Routinen (inkl. Vorbereitung und Aufbau danach)
  • Hintergrundwissen zur Ayurveda-Entgiftung und Reinigung
  • Einkaufslisten und Rezepte mit genauem Wochenplan
  • Live Online Sessions, die dich nicht nur begleiten, sondern dich auch in all deinen Anliegen unterstützen
  • Online Live Yogaklassen und Meditationen mit erfahrenen und namenhaften YogaleherInnen.

YogaCulture bietet diese wunderschöne Woche, in der du dir viel Zeit für dich und deinen Körper nehmen kannst, in Zusammenarbeit mit Dr. Janna Scharfenberg an und wird auch zwei Yogalektionen anbieten.

Deine Anmeldung kannst du wie gewohnt bei uns machen und wir werden dir anschliessend einen Registrationscode zukommen lassen.

Studio: via Zoom
Daten: Sonntag, 14.03. bis Sonntag, 21.03.20201

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Bei Fragen kontaktiere uns per E-Mail: info@yogaculture.ch