Fabia
Jetzt ist gut
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In eine Sportlerfamilie geboren, spürte ich schon früh, dass in der achtsamen Auseinandersetzung mit dem Körper etwas tief Verbindendes liegt. Die Yogapraxis wurde meine treue Begleiterin, welche geduldig immer wieder die Aufmerksamkeit auf den jetzigen Moment lenkt und innerlichen Raum schafft. Yoga bedeutet für mich im Inneren anzukommen und Balance zwischen Anstrengung und Leichtigkeit zu kultivieren. Ich unterrichte mit viel Raum für sanften Fokus, kraftvollen Ausdruck und Leichtigkeit. Für mich steht die innere Haltung und das Entwickeln der eigenen Intuition im Vordergrund.
Aus- und Weiterbildungen
| 2024 | 30h – Applied Polyvagal Theory in Therapeutic Yoga – Dr. Arielle Schwartz |
| 2022 | Yoga lehren – Christina Lobe |
| 2020 | Yoga for Fertility – Ana Davis & Rosie Matheson |
| 2019 | 50H Yoga Teacher Training Yin Yoga – Bernie Clark & Diana Batts |
| 2019 | 40H Yoga Teacher Training Well Woman Yoga Therapeutin – Uma Dinsmore-Tuli |
| 2019 | 160H Intensive Yoga Training – Manuela Pevereli & Team |
| 2018 | Chakra Body Work – Judith Anodea |
| 2017 | 200H Yoga Teacher Training, Hatha Yoga – Manuela Peverelli & Angela Boscardini |
Diese Person inspiriert mich
Die Bäckerin, die freudig ihrer Arbeit nachgeht. Der Vater, der einfühlsam mit seinem Kind ist. Das Kind, das genussvoll durch den Moment tanzt
Private Angaben
Natur, Tanzen, Singen und Gedichte schreiben
Besuche ihre Klassen
- Mittwochabend: 18.00 – Gentle Yoga
- Sonntagmorgen: 10.00 – Vinyasa Flow
- Unterrichtet regelmässig Stellvertretungen