Vom 14. – 17. September 2023

Dein Körper ist ein hochintelligentes Gefäss, seit Tag 1 ist er das Haus deiner Seele.
Es ist an der Zeit, dich ein paar Tage um ihn zu kümmern.
Sarah und Vivianne laden dich ein, einfach einmal tief durchzuatmen, um so den Weg zurück in deine Kraft zu finden.
Es wird ein nährendes Weekend, erlebe und reaktiviere dein grob- und feinstoffliches Wesen. Yoga, Meditation, Journaling und Breathwork werden dich auf der Reise zurück zu dir begleiten.
Dein Rückzugsort während dieser Zeit ist das wunderschöne Berghotel «Schweizerhof Flims».
Es ist ein Ort, an dem du dich ausruhen, entspannen und einfach sein kannst.

Programm 

Donnerstag

• check-in um 15.00
• Breathwork von 16.00 bis 18.30
• Abendessen um 19.00

Freitag

• Meditation und Yoga von 07.30 bis 09.30
• Brunch bis 10.30
• Yoga von 16.00 bis 18.00
• Abendessen um 18.30
• Neumond-Meditation von 21.00 bis 21.30

Samstag

• Meditation und Yoga von 7.30 bis 9.30
• Brunch bis 10.30
• Breathwork von 15.30 bis 18.00
• Abendessen um 18.30
• Sleep Well Pranayama von 21.00 bis 21.30

Sonntag

• Meditation und Yoga von 07.30 bis 09.30
• Brunch bis 10.30
• Check-out bis um 11.00

Zu bezahlende Leistungen

Yoga, Pranayama, Meditation und Breathwork à 490.-
bitte hier buchen

Zimmer

Solitude Einzelzimmer (ca. 14 m2, Bett 90 cm, teilw. Balkon, Dusche)
CHF 233.00 pro Teilnehmer/Nacht

Minuscule Einzelzimmer (ca. 17 m2, teilw. Balkon, Grandlit 140 cm, Norden, Bergblick, Dusche)
CHF 263.00 pro Teilnehmer/Nacht

Ambiance Doppelzimmer (ca. 20 m2, Balkon, Badewanne o. Dusche)
CHF 219.00 pro Teilnehmer/Nacht

oder Ambiance Doppelzimmer zur Einzelnutzung
CHF 319.00 pro Teilnehmer/Nacht

Zimmer bitte direkt beim Hotel buchen / Email
*bitte anmerken, dass du am Yoga Weekend teilnimmst.